Aquafitness
zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle -
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Schwimmhalle
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 18:55 – 19:40 Uhr Schwimmhalle
Aquafitness
zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
-
Gebühr22,50 €
- Kursnummer: 153BI5
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StartMi. 21.02.2024
18:55 UhrEndeMi. 08.05.2024
19:40 Uhr
Dozent*in:
Rainer Hümmer
Außenstelle: Bischberg
Hallenbad
Schulstr. 36
96120 Bischberg
Schwimmhalle
