Aquafitness
- ausgebucht - zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
1 Montag • 19. Februar 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
2 Montag • 26. Februar 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
3 Montag • 04. März 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
4 Montag • 11. März 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
5 Montag • 18. März 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
6 Montag • 08. April 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
7 Montag • 15. April 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
8 Montag • 22. April 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
9 Montag • 29. April 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
10 Montag • 06. Mai 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 11
- Montag, 10. Juni 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
11 Montag • 10. Juni 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 12
- Montag, 17. Juni 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
12 Montag • 17. Juni 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 13
- Montag, 24. Juni 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
13 Montag • 24. Juni 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 14
- Montag, 01. Juli 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
14 Montag • 01. Juli 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle -
- 15
- Montag, 08. Juli 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Schwimmhalle
15 Montag • 08. Juli 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
Aquafitness
- ausgebucht - zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
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Gebühr37,50 €
- Kursnummer: 153BI1
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StartMo. 19.02.2024
16:30 UhrEndeMo. 08.07.2024
17:15 Uhr
Dozent*in:
Sandra Baum
Außenstelle: Bischberg
Hallenbad
Schulstr. 36
96120 Bischberg
Schwimmhalle
