Wassergymnastik
inkl. Eintritt; - ausgebucht -
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 26. September 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
1 Freitag • 26. September 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 2
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 3
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 4
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 5
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 6
- Freitag, 07. November 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
6 Freitag • 07. November 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 7
- Freitag, 14. November 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
7 Freitag • 14. November 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 8
- Freitag, 21. November 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
8 Freitag • 21. November 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 9
- Freitag, 28. November 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
9 Freitag • 28. November 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 10
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
10 Freitag • 05. Dezember 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 11
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
11 Freitag • 12. Dezember 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 12
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
12 Freitag • 19. Dezember 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 13
- Freitag, 09. Januar 2026
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
13 Freitag • 09. Januar 2026 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 14
- Freitag, 16. Januar 2026
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
14 Freitag • 16. Januar 2026 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle -
- 15
- Freitag, 23. Januar 2026
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
15 Freitag • 23. Januar 2026 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
Wassergymnastik
inkl. Eintritt; - ausgebucht -
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
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Gebühr78,00 €
- Kursnummer: 152BN1
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StartFr. 26.09.2025
16:00 UhrEndeFr. 23.01.2026
16:45 Uhr -
Dozent*in:
Peter Hiller - Außenstelle: Baunach
-
HallenbadBasteistraße 8-1096148 BaunachSchwimmhalle
