Wassergymnastik

inkl. Eintritt

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 23. Februar 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
1 Freitag • 23. Februar 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 2
- Freitag, 01. März 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
2 Freitag • 01. März 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 3
- Freitag, 08. März 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
3 Freitag • 08. März 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 4
- Freitag, 15. März 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
4 Freitag • 15. März 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 5
- Freitag, 22. März 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
5 Freitag • 22. März 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 6
- Freitag, 12. April 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
6 Freitag • 12. April 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 7
- Freitag, 19. April 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
7 Freitag • 19. April 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 8
- Freitag, 26. April 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
8 Freitag • 26. April 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
8 vergangene Termine
- 9
- Freitag, 03. Mai 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
9 Freitag • 03. Mai 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 10
- Freitag, 10. Mai 2024
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
10 Freitag • 10. Mai 2024 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle