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Wassergymnastik
- ausgebucht - zzgl. Eintritt bar vor Ort
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
1 Dienstag 12. März 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad -
- 2
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
2 Dienstag 19. März 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad -
- 3
- Dienstag, 26. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
3 Dienstag 26. März 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 4
- Dienstag, 02. April 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
4 Dienstag 02. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 5
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
5 Dienstag 09. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad -
- 6
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
6 Dienstag 30. April 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
7 Dienstag 07. Mai 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad -
- 8
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
8 Dienstag 14. Mai 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad -
- 9
- Dienstag, 21. Mai 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
9 Dienstag 21. Mai 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 10
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Hallenbad
10 Dienstag 28. Mai 2024 19:00 – 19:45 Uhr Hallenbad
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Wassergymnastik
- ausgebucht - zzgl. Eintritt bar vor Ort
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
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Gebühr25,00 €
- Kursnummer: 152MO1
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StartDi. 12.03.2024
19:00 UhrEndeDi. 28.05.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Lydia Knauer
Außenstelle: Mönchsambach