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Fitnessgymnastik
mit Musik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
1 Montag 05. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Montag, 19. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
2 Montag 19. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
3 Montag 26. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Montag, 04. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
4 Montag 04. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Montag, 11. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
5 Montag 11. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Montag, 18. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
6 Montag 18. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Montag, 08. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
7 Montag 08. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Montag, 15. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
8 Montag 15. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Montag, 22. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
9 Montag 22. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 29. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
10 Montag 29. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
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Fitnessgymnastik
mit Musik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 143SA1
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StartMo. 05.02.2024
19:00 UhrEndeMo. 29.04.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Bärbl Flessa
Außenstelle: Sassanfahrt