Zumba

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Montag • 19. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Montag • 26. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Montag • 04. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Montag • 11. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Montag • 18. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Montag • 08. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Montag • 15. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Montag • 22. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
8 vergangene Termine
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Montag • 29. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Montag • 06. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
11 Montag • 13. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
12 Montag • 03. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 13
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
13 Montag • 10. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 14
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
14 Montag • 17. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
- 15
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
15 Montag • 24. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum