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Yoga
Kurs 2 - ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Klassenraum
1 Dienstag 20. Februar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Klassenraum -
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Klassenraum
2 Dienstag 27. Februar 2024 19:00 – 20:30 Uhr Klassenraum -
- 3
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Klassenraum
3 Dienstag 12. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr Klassenraum -
- 4
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Klassenraum
4 Dienstag 19. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr Klassenraum -
- 5
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Klassenraum
5 Dienstag 09. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Klassenraum - 5 vergangene Termine
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Yoga
Kurs 2 - ausgebucht -
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
-
Gebühr25,00 €
- Kursnummer: 121BH2
-
StartDi. 20.02.2024
19:00 UhrEndeDi. 09.04.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Ingrid Müller
Außenstelle: Buttenheim
Alte Schule
Hauptstr. 15 a
96155 Buttenheim
Klassenraum