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Qi Gong
Kurs 2; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
1 Mittwoch 21. Februar 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
2 Mittwoch 28. Februar 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
3 Mittwoch 06. März 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
4 Mittwoch 13. März 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
5 Mittwoch 20. März 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
6 Mittwoch 10. April 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
7 Mittwoch 17. April 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
8 Mittwoch 24. April 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
9 Mittwoch 08. Mai 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
10 Mittwoch 15. Mai 2024 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 11
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
11 Mittwoch 05. Juni 2024 09:00 – 10:00 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
12 Mittwoch 12. Juni 2024 09:00 – 10:00 Uhr
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Qi Gong
Kurs 2; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
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Gebühr40,80 €
- Kursnummer: 120ME2
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StartMi. 21.02.2024
09:00 UhrEndeMi. 12.06.2024
10:00 Uhr
Dozent*in:
Heidi Krinner
Außenstelle: Memmelsdorf