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Aquafitness
- ausgebucht - zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    1 Montag 19. Februar 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    2 Montag 26. Februar 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    3 Montag 04. März 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    4 Montag 11. März 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    5 Montag 18. März 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    6 Montag 08. April 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    7 Montag 15. April 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    8 Montag 22. April 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    9 Montag 29. April 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    10 Montag 06. Mai 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 11
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    11 Montag 13. Mai 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 12
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    12 Montag 10. Juni 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 13
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    13 Montag 17. Juni 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 14
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    14 Montag 24. Juni 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle
    • 15
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Schwimmhalle
    15 Montag 01. Juli 2024 16:30 – 17:15 Uhr Schwimmhalle

Aquafitness
- ausgebucht - zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
28.02.24 14:03:49