Sie sind hier:
Yoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 21. März 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
1 Donnerstag 21. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 2
- Donnerstag, 11. April 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
2 Donnerstag 11. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 3
- Donnerstag, 18. April 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
3 Donnerstag 18. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 4
- Donnerstag, 25. April 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
4 Donnerstag 25. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 5
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
5 Donnerstag 02. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
6 Donnerstag 16. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 7
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
7 Donnerstag 06. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 8
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
8 Donnerstag 13. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 9
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
9 Donnerstag 20. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 10
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
10 Donnerstag 27. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 11
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
11 Donnerstag 04. Juli 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum -
- 12
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Mehrzweckraum
12 Donnerstag 11. Juli 2024 19:00 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum
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Yoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 121KE2
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StartDo. 21.03.2024
19:00 UhrEndeDo. 11.07.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Swetlana Artes
Außenstelle: Kemmern
Schule
Breitengüßbacher Str.
96164 Kemmern
Mehrzweckraum