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Wassergymnastik
- ausgebucht - zzgl. Eintritt bar vor Ort
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
1 Dienstag 19. September 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
2 Dienstag 26. September 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
3 Dienstag 10. Oktober 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 4
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
4 Dienstag 17. Oktober 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 5
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
5 Dienstag 24. Oktober 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
6 Dienstag 07. November 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
7 Dienstag 14. November 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
8 Dienstag 21. November 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
9 Dienstag 28. November 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
10 Dienstag 05. Dezember 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 11
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
11 Dienstag 12. Dezember 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 12
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
12 Dienstag 19. Dezember 2023 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 13
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
13 Dienstag 09. Januar 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 14
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
14 Dienstag 16. Januar 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad -
- 15
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 19:45 – 20:30 Uhr
- Hallenbad
15 Dienstag 23. Januar 2024 19:45 – 20:30 Uhr Hallenbad
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Wassergymnastik
- ausgebucht - zzgl. Eintritt bar vor Ort
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
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Gebühr37,50 €
- Kursnummer: 152MO2
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StartDi. 19.09.2023
19:45 UhrEndeDi. 23.01.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Lydia Knauer
Außenstelle: Mönchsambach