Qi Gong

Kurs 1

Interner Kurs für Mitarbeitende des Landratsamts Bamberg.

Im ruhigen Fluss der Bewegungen können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und zu mehr Ausgeglichenheit und zu innerer Ruhe finden, um so den Arbeitsbelastungen wieder mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Qigong führt zur Selbstregulation des menschlichen Körpers, indem es Körper und Geist in Einklang bringt und somit Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit hervorruft.
Qigong in der Mittagspause kann im Stehen oder Sitzen mitgemacht werden. Teilnehmende jeden Alters mit und ohne Erfahrung im Qigong sind willkommen; es gibt keine Voraussetzungen oder Einschränkungen für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
8 vergangene Termine
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
10 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 11
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
11 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 12
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
12 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 13
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
13 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 14
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
14 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 15
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
15 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal