Fitnessgymnastik
mit Rückenkräftigung - auch für Männer
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
Kurstermine 19
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum - 1 vergangene Termine
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- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 16
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
16 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 17
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
17 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 18
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
18 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum -
- 19
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS-Raum
19 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS-Raum
Fitnessgymnastik
mit Rückenkräftigung - auch für Männer
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
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Gebühr64,60 €
- Kursnummer: 143ME1
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StartMi. 25.02.2026
18:45 UhrEndeMi. 29.07.2026
19:45 Uhr -
Dozent*in:Diana Saar
- Außenstelle: Memmelsdorf
