Body-Workout
inkl. Miete - Anmeldung nur über die Außenstelle Doris Neugebauer 09546 / 5228
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt und die Ausdauer verbessert. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Gleichzeitig stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Ihre Haltung. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 30. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
1 Dienstag • 30. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 2
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
2 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 3
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
3 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 4
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
4 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 5
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
5 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 6
- Dienstag, 11. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
6 Dienstag • 11. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 7
- Dienstag, 18. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
7 Dienstag • 18. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 8
- Dienstag, 25. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
8 Dienstag • 25. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 9
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 10
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 11
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
11 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 12
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
12 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 13
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
13 Dienstag • 20. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 14
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
14 Dienstag • 27. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach -
- 15
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
15 Dienstag • 03. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
Body-Workout
inkl. Miete - Anmeldung nur über die Außenstelle Doris Neugebauer 09546 / 5228
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt und die Ausdauer verbessert. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Gleichzeitig stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Ihre Haltung. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
-
Gebühr54,50 €
- Kursnummer: 143BU2
-
StartDi. 30.09.2025
19:00 UhrEndeDi. 03.02.2026
20:00 Uhr -
Dozent*in:Juliane Schmitt
- Außenstelle: Burgebrach
