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Zumba
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 17. September 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Mittwoch • 17. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    2 Mittwoch • 24. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    3 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    4 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
  • 4 vergangene Termine

Zumba
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
16.12.25 12:17:10