Shaolin Qi Gong
Eine beliebte Abfolge erfolgreich erprobter Qigong-Übungen, die dem Taijiquan und einigen typischen Qigong-Methoden entspringen.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 2
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 3
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 4
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Tanzscheune
9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Tanzscheune -
- 10
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
11 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
12 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
13 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
14 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr -
- 15
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
15 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr
Shaolin Qi Gong
Eine beliebte Abfolge erfolgreich erprobter Qigong-Übungen, die dem Taijiquan und einigen typischen Qigong-Methoden entspringen.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung. Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich, verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 120ZA1
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StartDo. 02.10.2025
17:45 UhrEndeDo. 29.01.2026
18:45 Uhr -
Dozent*in:
Johann Endres - Außenstelle: Zapfendorf
