Skip to main content

Zumba

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    1 Dienstag • 30. September 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 2
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    2 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 3
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    3 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 4
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    4 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 5
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    5 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 6
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    6 Dienstag • 11. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 7
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    7 Dienstag • 18. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 8
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    8 Dienstag • 25. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 9
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 10
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 11
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    11 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 12
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    12 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 13
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    13 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 14
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    14 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle
    • 15
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2-fach Turnhalle
    15 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 2-fach Turnhalle

Zumba

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
16.09.25 17:08:15