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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 30. September 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
1 Dienstag 30. September 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 2
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
2 Dienstag 14. Oktober 2025 17:30 – 18:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
3 Dienstag 21. Oktober 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 4
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
4 Dienstag 28. Oktober 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
5 Dienstag 11. November 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 6
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
6 Dienstag 18. November 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 7
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
7 Dienstag 25. November 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 8
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
8 Dienstag 02. Dezember 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 9
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gemeindeturnhalle
9 Dienstag 09. Dezember 2025 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle -
- 10
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
10 Dienstag 16. Dezember 2025 17:30 – 18:30 Uhr -
- 11
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
11 Dienstag 13. Januar 2026 17:30 – 18:30 Uhr -
- 12
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
12 Dienstag 03. Februar 2026 17:30 – 18:30 Uhr -
- 13
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
13 Dienstag 10. Februar 2026 17:30 – 18:30 Uhr
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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr44,20 €
- Kursnummer: 170BR2
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StartDi. 30.09.2025
17:30 UhrEndeDi. 10.02.2026
18:30 Uhr -
Dozent*in:Dagmar Schönmüller
- Außenstelle: Breitengüßbach