Wirbelsäulengymnastik
- ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 26. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
1 Freitag • 26. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 2
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 3
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 4
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 5
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 6
- Freitag, 14. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
6 Freitag • 14. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 7
- Freitag, 21. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
7 Freitag • 21. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 8
- Freitag, 28. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
8 Freitag • 28. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 9
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 10
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 11
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
11 Freitag • 19. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 12
- Freitag, 09. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
12 Freitag • 09. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 13
- Freitag, 16. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
13 Freitag • 16. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 14
- Freitag, 23. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Klassenzimmer
14 Freitag • 23. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Klassenzimmer -
- 15
- Freitag, 30. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
15 Freitag • 30. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
- ausgebucht -
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 170MK1
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StartFr. 26.09.2025
09:00 UhrEndeFr. 30.01.2026
10:00 Uhr -
Dozent*in:Claudia Schmittner
- Außenstelle: Melkendorf
