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Dance-Workout
In diesem Kurs wird eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen aus dem Jazz, Latino, Hip Hop und Danceaerobic zu brandaktuellen Hits erarbeitet und damit die Kondition und Koordination trainiert. Den Abschluss jeder Stunde bildet ein kleines Workout zur gezielten Kräftigung der Muskelgruppen und ein abschließendes Stretching.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 30. September 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
1 Dienstag 30. September 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 2
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
2 Dienstag 07. Oktober 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 3
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
3 Dienstag 14. Oktober 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 4
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
4 Dienstag 21. Oktober 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 5
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
5 Dienstag 28. Oktober 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 6
- Dienstag, 11. November 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
6 Dienstag 11. November 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 7
- Dienstag, 18. November 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
7 Dienstag 18. November 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 8
- Dienstag, 25. November 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
8 Dienstag 25. November 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 9
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
9 Dienstag 02. Dezember 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 10
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
10 Dienstag 09. Dezember 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 11
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
11 Dienstag 16. Dezember 2025 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 12
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
12 Dienstag 13. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 13
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
13 Dienstag 20. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 14
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
14 Dienstag 27. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Saal -
- 15
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Saal
15 Dienstag 03. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Saal
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Dance-Workout
In diesem Kurs wird eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen aus dem Jazz, Latino, Hip Hop und Danceaerobic zu brandaktuellen Hits erarbeitet und damit die Kondition und Koordination trainiert. Den Abschluss jeder Stunde bildet ein kleines Workout zur gezielten Kräftigung der Muskelgruppen und ein abschließendes Stretching.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 143TI1X
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StartDi. 30.09.2025
19:30 UhrEndeDi. 03.02.2026
20:30 Uhr -
Dozent*in:Ellen Niersberger
- Außenstelle: Stackendorf
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Gemeinschaftshaus Stackendorf96155 ButtenheimSaal