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Wirbelsäulengymnastik
Kurs 1 - ausgebucht - für Fortgeschrittene

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. Februar 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    1 Donnerstag 08. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 2
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    2 Donnerstag 22. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 3
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    3 Donnerstag 29. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 4
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    4 Donnerstag 07. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 5
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    5 Donnerstag 14. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 6
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    6 Donnerstag 21. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 7
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    7 Donnerstag 11. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 8
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    8 Donnerstag 18. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 9
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    9 Donnerstag 25. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 10
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    10 Donnerstag 02. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 11
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    11 Donnerstag 16. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
  • 11 vergangene Termine
    • 12
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    12 Donnerstag 06. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 13
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    13 Donnerstag 13. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 14
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    14 Donnerstag 20. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle
    • 15
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Schulturnhalle
    15 Donnerstag 27. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Schulturnhalle

Wirbelsäulengymnastik
Kurs 1 - ausgebucht - für Fortgeschrittene

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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