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Zumba
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 07. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Mittwoch 07. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Mittwoch, 14. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Mittwoch 14. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Mittwoch, 21. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Mittwoch 21. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Mittwoch 28. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Mittwoch 06. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Mittwoch 13. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Mittwoch 20. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Mittwoch, 27. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Mittwoch 27. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Mittwoch, 03. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    9 Mittwoch 03. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    10 Mittwoch 10. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
  • 10 vergangene Termine

Zumba
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
25.07.24 03:29:38