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Wirbelsäulengymnastik
Kurs 1 - ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    1 Montag 19. September 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    2 Montag 26. September 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    3 Montag 10. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    4 Montag 17. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    5 Montag 24. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    6 Montag 07. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    7 Montag 14. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    8 Montag 21. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    9 Montag 28. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    10 Montag 05. Dezember 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    11 Montag 12. Dezember 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    12 Montag 19. Dezember 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 13
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    13 Montag 09. Januar 2023 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 14
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    14 Montag 16. Januar 2023 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 15
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    15 Montag 23. Januar 2023 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
  • 15 vergangene Termine

Wirbelsäulengymnastik
Kurs 1 - ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
01.02.23 22:51:23