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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 14
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 19. September 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
1 Montag 19. September 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 2
- Montag, 26. September 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
2 Montag 26. September 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 3
- Montag, 10. Oktober 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
3 Montag 10. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 4
- Montag, 17. Oktober 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
4 Montag 17. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 5
- Montag, 24. Oktober 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
5 Montag 24. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 6
- Montag, 07. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
6 Montag 07. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 7
- Montag, 14. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
7 Montag 14. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 8
- Montag, 21. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
8 Montag 21. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 9
- Montag, 28. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
9 Montag 28. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 10
- Montag, 05. Dezember 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
10 Montag 05. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 11
- Montag, 12. Dezember 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
11 Montag 12. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 12
- Montag, 19. Dezember 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
12 Montag 19. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 13
- Montag, 09. Januar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
13 Montag 09. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 14
- Montag, 16. Januar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
14 Montag 16. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum - 14 vergangene Termine
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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr42,00 €
- Kursnummer: 170LO1
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StartMo. 19.09.2022
18:15 UhrEndeMo. 16.01.2023
19:15 Uhr
Dozent*in:
Michaela Weber
Außenstelle: Lohndorf
Alte Schule Lohndorf
96123 Litzendorf-Lohndorf
Turnraum
96123 Litzendorf-Lohndorf
Turnraum