Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. September 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
1 Montag • 19. September 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 2
- Montag, 26. September 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
2 Montag • 26. September 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 3
- Montag, 10. Oktober 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
3 Montag • 10. Oktober 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 4
- Montag, 17. Oktober 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
4 Montag • 17. Oktober 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 5
- Montag, 24. Oktober 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
5 Montag • 24. Oktober 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 6
- Montag, 07. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
6 Montag • 07. November 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 7
- Montag, 14. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
7 Montag • 14. November 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 8
- Montag, 21. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
8 Montag • 21. November 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 9
- Montag, 28. November 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
9 Montag • 28. November 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 05. Dezember 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
10 Montag • 05. Dezember 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 11
- Montag, 12. Dezember 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
11 Montag • 12. Dezember 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 12
- Montag, 19. Dezember 2022
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
12 Montag • 19. Dezember 2022 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 13
- Montag, 09. Januar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
13 Montag • 09. Januar 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 14
- Montag, 16. Januar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
14 Montag • 16. Januar 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 15
- Montag, 23. Januar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
15 Montag • 23. Januar 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 16
- Montag, 30. Januar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
16 Montag • 30. Januar 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum -
- 17
- Montag, 06. Februar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Turnraum
17 Montag • 06. Februar 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 170LO1
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StartMo. 19.09.2022
18:15 UhrEndeMo. 06.02.2023
19:15 Uhr
Dozent*in:
Michaela Weber
Außenstelle: Lohndorf
Alte Schule Lohndorf
96123 Litzendorf-Lohndorf
Turnraum
96123 Litzendorf-Lohndorf
Turnraum