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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    1 Montag 19. September 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    2 Montag 26. September 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    3 Montag 10. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    4 Montag 17. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    5 Montag 24. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    6 Montag 07. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    7 Montag 14. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    8 Montag 21. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    9 Montag 28. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    10 Montag 05. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    11 Montag 12. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    12 Montag 19. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 13
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    13 Montag 09. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 14
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    14 Montag 16. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 15
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    15 Montag 23. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 16
    • Montag, 30. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    16 Montag 30. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum
    • 17
    • Montag, 06. Februar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Turnraum
    17 Montag 06. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Turnraum

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
  • Gebühr
    51,00 €
  • Kursnummer: 170LO1
  • Start
    Mo. 19.09.2022
    18:15 Uhr
    Ende
    Mo. 06.02.2023
    19:15 Uhr
  • Dozent*in:
    Michaela Weber
    Außenstelle: Lohndorf
    Alte Schule Lohndorf
    96123 Litzendorf-Lohndorf
    Turnraum