Qi Gong

Kurs 1

Interner Kurs für Mitarbeitende des Landratsamts Bamberg.

Im ruhigen Fluss der Bewegungen können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und zu mehr Ausgeglichenheit und zu innerer Ruhe finden, um so den Arbeitsbelastungen wieder mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Qigong führt zur Selbstregulation des menschlichen Körpers, indem es Körper und Geist in Einklang bringt und somit Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit hervorruft.
Qigong in der Mittagspause kann im Stehen oder Sitzen mitgemacht werden. Teilnehmende jeden Alters mit und ohne Erfahrung im Qigong sind willkommen; es gibt keine Voraussetzungen oder Einschränkungen für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
1 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 2
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
2 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 3
- Mittwoch, 19. März 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
3 Mittwoch • 19. März 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 4
- Mittwoch, 26. März 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
4 Mittwoch • 26. März 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 5
- Mittwoch, 02. April 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
5 Mittwoch • 02. April 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 6
- Mittwoch, 09. April 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
6 Mittwoch • 09. April 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 7
- Mittwoch, 30. April 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
7 Mittwoch • 30. April 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
7 vergangene Termine
- 8
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
8 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 9
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
9 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 10
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
10 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 11
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
11 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 12
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
12 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 13
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
13 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 14
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
14 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal
- 15
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 12:00 – 12:45 Uhr
- Saal
15 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 12:00 – 12:45 Uhr Saal