Gymnastik - 60 plus

Schwerpunkt: Rückentraining, Atemübungen und Entspannung

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 24. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 2
- Montag, 10. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
2 Montag • 10. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 3
- Montag, 17. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
3 Montag • 17. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
3 vergangene Termine
- 4
- Montag, 24. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
4 Montag • 24. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 5
- Montag, 31. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
5 Montag • 31. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 6
- Montag, 07. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
6 Montag • 07. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 7
- Montag, 28. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
7 Montag • 28. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 8
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
8 Montag • 05. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 9
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
9 Montag • 12. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 10
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
10 Montag • 19. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 11
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
11 Montag • 26. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach
- 12
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schützengesellschaft Burgebrach
12 Montag • 02. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Schützengesellschaft Burgebrach