Piloxing®
PILOXING® ist ein aufregendes Fitnessprogramm, das das Beste aus Pilates, Boxen und Tanz in einem energiereichen Intervalltraining vereint.
PILOXING® nutzt modernste wissenschaftliche Erkenntnisse und integriert Formate wie Intervall- und Barfußtraining, um maximale Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern.
Zusätzlich zu den Pilates- und Boxbewegungen beinhaltet die Übung die Verwendung von Gewichtshandschuhen, die das Training ergänzen, indem sie die Arme straffen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit maximieren.
PILOXING® verbindet auf einzigartige Weise die Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Formung und Flexibilität von Pilates, was zusammen ein muskelaufbauendes Training ermöglicht.
PILOXING® nutzt modernste wissenschaftliche Erkenntnisse und integriert Formate wie Intervall- und Barfußtraining, um maximale Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern.
Zusätzlich zu den Pilates- und Boxbewegungen beinhaltet die Übung die Verwendung von Gewichtshandschuhen, die das Training ergänzen, indem sie die Arme straffen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit maximieren.
PILOXING® verbindet auf einzigartige Weise die Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Formung und Flexibilität von Pilates, was zusammen ein muskelaufbauendes Training ermöglicht.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Dienstag • 29. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
6 Dienstag • 10. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
7 Dienstag • 17. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
8 Dienstag • 24. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
Piloxing®
PILOXING® ist ein aufregendes Fitnessprogramm, das das Beste aus Pilates, Boxen und Tanz in einem energiereichen Intervalltraining vereint.
PILOXING® nutzt modernste wissenschaftliche Erkenntnisse und integriert Formate wie Intervall- und Barfußtraining, um maximale Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern.
Zusätzlich zu den Pilates- und Boxbewegungen beinhaltet die Übung die Verwendung von Gewichtshandschuhen, die das Training ergänzen, indem sie die Arme straffen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit maximieren.
PILOXING® verbindet auf einzigartige Weise die Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Formung und Flexibilität von Pilates, was zusammen ein muskelaufbauendes Training ermöglicht.
PILOXING® nutzt modernste wissenschaftliche Erkenntnisse und integriert Formate wie Intervall- und Barfußtraining, um maximale Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern.
Zusätzlich zu den Pilates- und Boxbewegungen beinhaltet die Übung die Verwendung von Gewichtshandschuhen, die das Training ergänzen, indem sie die Arme straffen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit maximieren.
PILOXING® verbindet auf einzigartige Weise die Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Formung und Flexibilität von Pilates, was zusammen ein muskelaufbauendes Training ermöglicht.
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Gebühr62,50 €
- Kursnummer: 143GZ1
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StartDi. 29.09.2026
19:30 UhrEndeDi. 08.12.2026
20:30 Uhr -
Dozent*in:Maria Peter
- Außenstelle: Gunzendorf
