Move your Body
Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und Rücken sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kleine Choreografien lassen den Schweiß fließen, die Freude an der Bewegung steht immer im Vordergrund. Ein Entspannungsteil und Stretching runden die Stunde ab.
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag • 12. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag • 19. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Dienstag • 02. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr
Move your Body
Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und Rücken sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kleine Choreografien lassen den Schweiß fließen, die Freude an der Bewegung steht immer im Vordergrund. Ein Entspannungsteil und Stretching runden die Stunde ab.
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!
Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen!
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Gebühr33,75 €
- Kursnummer: 143AL1
-
StartDi. 06.10.2026
18:00 UhrEndeDi. 02.02.2027
19:00 Uhr -
Dozent*in:Elke Kugler
- Außenstelle: Altendorf
-
BürgerhausJurastr. 196146 AltendorfGemeinschaftsraum
