Pilates

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Mittwoch, 13. Februar 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 125BH1
Dozentin Martina Trende
erster Termin Mittwoch, 13.02.2019 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 03.07.2019 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 42,75 EUR
Außenstelle Buttenheim
Veranstaltungsort Alte Schule / Klassenraum
Prügelweg 1
96155 Buttenheim

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Pilates ist ein körperlich-mentales Training, das den Körper in seiner Ganzheit entwickelt. Pilates-Übungen sind Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen, die aus der Körpermitte entstehen. Angepasst an die individuellen Fähigkeiten kann unabhängig von Alter und Fitnesslevel trainiert werden. Zudem wird die Konzentration gefördert und der Entstehung von Osteoporose vorgebeugt. Pilates schult nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Bitte mitbringen: Gymnastik-/Yogamatte und bequeme Kleidung.

Martina Trende Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.02.2019 18:30–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mi., 20.02.2019 18:30–19:30 Uhr
3. Mi., 27.02.2019 18:30–19:30 Uhr
4. Mi., 13.03.2019 18:30–19:30 Uhr
5. Mi., 20.03.2019 18:30–19:30 Uhr
6. Mi., 27.03.2019 18:30–19:30 Uhr
7. Mi., 03.04.2019 18:30–19:30 Uhr
8. Mi., 10.04.2019 18:30–19:30 Uhr
9. Mi., 08.05.2019 18:30–19:30 Uhr
10. Mi., 15.05.2019 18:30–19:30 Uhr
11. Mi., 22.05.2019 18:30–19:30 Uhr
12. Mi., 29.05.2019 18:30–19:30 Uhr
13. Mi., 05.06.2019 18:30–19:30 Uhr
14. Mi., 26.06.2019 18:30–19:30 Uhr
15. Mi., 03.07.2019 18:30–19:30 Uhr

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