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Fitnessgymnastik
Fit in den Tag

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 23. September 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    1 Freitag 23. September 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 2
    • Freitag, 30. September 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    2 Freitag 30. September 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Freitag, 07. Oktober 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    3 Freitag 07. Oktober 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 4
    • Freitag, 14. Oktober 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    4 Freitag 14. Oktober 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 5
    • Freitag, 21. Oktober 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    5 Freitag 21. Oktober 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 6
    • Freitag, 28. Oktober 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    6 Freitag 28. Oktober 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 7
    • Freitag, 11. November 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    7 Freitag 11. November 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 8
    • Freitag, 18. November 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    8 Freitag 18. November 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 9
    • Freitag, 25. November 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    9 Freitag 25. November 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 10
    • Freitag, 02. Dezember 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    10 Freitag 02. Dezember 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 11
    • Freitag, 09. Dezember 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    11 Freitag 09. Dezember 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 12
    • Freitag, 16. Dezember 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    12 Freitag 16. Dezember 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 13
    • Freitag, 23. Dezember 2022
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    13 Freitag 23. Dezember 2022 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 14
    • Freitag, 13. Januar 2023
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    14 Freitag 13. Januar 2023 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule
    • 15
    • Freitag, 20. Januar 2023
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Grundschule
    15 Freitag 20. Januar 2023 08:30 – 09:30 Uhr Grundschule

Fitnessgymnastik
Fit in den Tag

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.