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Qi Gong

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Qi Gong - die 8 Brokate
Mo. 19.02.2024 16:30
Hirschaid-Rothensand

Kursnummer 120RH1
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Claudia Dürrbeck
Qi Gong und Meditation - ausgebucht -
Mo. 19.02.2024 17:45
Hirschaid-Rothensand
- ausgebucht -

Kursnummer 120RH2
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Gebühr: 63,75
Dozent*in: Claudia Dürrbeck
Qi Gong Kurs 1
Di. 20.02.2024 08:15
Litzendorf-Schammelsdorf
Kurs 1

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120LD1
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Gebühr: 63,75
Dozent*in: Johann Endres
Qi Gong - ausgebucht -
Di. 20.02.2024 09:00
Hirschaid-Röbersdorf
- ausgebucht -

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120SA1
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Rita Rauschenbach
Qi Gong Kurs 2
Di. 20.02.2024 09:40
Litzendorf-Schammelsdorf
Kurs 2

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120LD2
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Gebühr: 63,75
Dozent*in: Johann Endres
Qi Gong
Di. 20.02.2024 18:00
Altendorf

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120AL1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Karlheinz Hümmer
Qi Gong - ausgebucht -
Mi. 21.02.2024 08:00
Hirschaid-Sassanfahrt
- ausgebucht -

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120SA2
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Rita Rauschenbach
Qi Gong Kurs 2; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Mi. 21.02.2024 09:00
Memmelsdorf
Kurs 2; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120ME2
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Gebühr: 40,80
Dozent*in: Heidi Krinner
Qi Gong Kurs 1; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Mi. 21.02.2024 10:10
Memmelsdorf
Kurs 1; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120ME1
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Gebühr: 42,50
Dozent*in: Heidi Krinner
Qi Gong
Mi. 21.02.2024 16:15
Stegaurach

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Es ist eine Arbeit mit dem Qi, der Energie, die alles bewegt. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die Methode dient zur Pflege der Lebensenergie, reguliert den Atemfluss sowie Blutdruck und kann Stress abbauen. Wir üben unseren Körper zu entspannen und beweglich zu halten. Eine meditative Übungsfolge, (Klopf-)Massagen, wichtige Akupressurpunkte sind Inhalte der Stunde. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen oder im Sitzen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Lockere Kleidung und Socken

Kursnummer 120ST1
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Ingeborg Denzler
Qi Gong Kurs 1; für alle Sinne
Mi. 21.02.2024 17:30
Burgebrach
Kurs 1; für alle Sinne

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120BU1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Anneliese Denzler
Qi Gong Anmeldung über die Außenstelle: 09543/41100
Mi. 21.02.2024 18:00
Strullendorf-Amlingstadt
Anmeldung über die Außenstelle: 09543/41100

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120AM1
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Rita Rauschenbach
Qi Gong Kurs 2
Mi. 21.02.2024 18:30
Burgebrach
Kurs 2

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120BU2
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Anneliese Denzler
Qi Gong Kurs 3
Mi. 21.02.2024 18:40
Litzendorf-Schammelsdorf
Kurs 3

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120LD3
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Gebühr: 63,75
Dozent*in: Johann Endres
Qi Gong Kurs 3
Do. 22.02.2024 09:00
Burgebrach
Kurs 3

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120BU3
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Anneliese Denzler
Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Do. 22.02.2024 19:15
Scheßlitz

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120SZ1
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Gebühr: 62,50
Dozent*in: Johann Endres
Qi Gong für Senior*innen
Mo. 26.02.2024 16:00
Frensdorf

Die einfachen und langsamen Bewegungen sind ein sanftes Training für Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder. Sie ermöglichen die Erhaltung oder Verbesserung des Körpergefühls und des Wohlbefindens. Die Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.

Kursnummer 120FR1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Fee Andres
Qi Gong Kurs 1
Di. 27.02.2024 18:30
Breitengüßbach
Kurs 1

Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.

Kursnummer 120BR1
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Gebühr: 42,50
Dozent*in: Johann Endres
Qi Gong Online-Kurs in der vhs.cloud; live-Termine
Di. 05.03.2024 19:00
Online-Kurs in der vhs.cloud; live-Termine

Kursnummer 120GS2
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Gebühr: 47,60
Dozent*in: Ingrid Scharf
Qi Gong und Meditation zur Stärkung des Immunsystems bitte Yoga-Matte mitbringen
Sa. 20.04.2024 14:00
Gundelsheim
bitte Yoga-Matte mitbringen

Bitte mitbringen: Matte, zwei Decken, Sitzkissen und warme Socken.

Kursnummer 120GU1
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Gebühr: 13,60
Dozent*in: Heidi Krinner
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29.03.24 10:45:42