Gymnastik für Senior*innen
Stuhlgymnastik
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 05. September 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
1 Montag • 05. September 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 2
- Montag, 12. September 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
2 Montag • 12. September 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 3
- Montag, 19. September 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
3 Montag • 19. September 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 4
- Montag, 26. September 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
4 Montag • 26. September 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 5
- Montag, 10. Oktober 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
5 Montag • 10. Oktober 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 6
- Montag, 17. Oktober 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
6 Montag • 17. Oktober 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 7
- Montag, 24. Oktober 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
7 Montag • 24. Oktober 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 8
- Montag, 07. November 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
8 Montag • 07. November 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 9
- Montag, 14. November 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
9 Montag • 14. November 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 10
- Montag, 21. November 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
10 Montag • 21. November 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 11
- Montag, 28. November 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
11 Montag • 28. November 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 12
- Montag, 05. Dezember 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
12 Montag • 05. Dezember 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 13
- Montag, 12. Dezember 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
13 Montag • 12. Dezember 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 14
- Montag, 19. Dezember 2022
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
14 Montag • 19. Dezember 2022 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus -
- 15
- Montag, 09. Januar 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Herzoghaus
15 Montag • 09. Januar 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr Herzoghaus - 15 vergangene Termine
Gymnastik für Senior*innen
Stuhlgymnastik
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
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Gebühr45,00 €
- Kursnummer: 133WA2
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StartMo. 05.09.2022
10:30 UhrEndeMo. 09.01.2023
11:30 Uhr
Dozent*in:
Renate Schlichting
Außenstelle: Walsdorf