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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet.

20 x 1 Vollstunde

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    1 Donnerstag 15. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 2
    • Donnerstag, 22. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    2 Donnerstag 22. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 3
    • Donnerstag, 29. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    3 Donnerstag 29. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 4
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    4 Donnerstag 06. Oktober 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 5
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    5 Donnerstag 13. Oktober 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 6
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    6 Donnerstag 20. Oktober 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 7
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    7 Donnerstag 27. Oktober 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 8
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    8 Donnerstag 10. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 9
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    9 Donnerstag 17. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 10
    • Donnerstag, 24. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    10 Donnerstag 24. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 11
    • Donnerstag, 01. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    11 Donnerstag 01. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
  • 11 vergangene Termine
    • 12
    • Donnerstag, 08. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    12 Donnerstag 08. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 13
    • Donnerstag, 15. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    13 Donnerstag 15. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 14
    • Donnerstag, 22. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    14 Donnerstag 22. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    • 15
    • Donnerstag, 12. Januar 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Gemeinschaftshaus Dorgendorf
    15 Donnerstag 12. Januar 2023 17:45 – 18:45 Uhr Gemeinschaftshaus Dorgendorf

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet.

20 x 1 Vollstunde